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　　体重的计量是衡量人体健康状况的一个指标•▲◆，但具体的计量频率应该根据个人情况而定▷•▷■◁。首先◆•●△…•，如果一个人在减肥期间=□▼▼，可以每周甚至每天称一次▲•○◆■☆，以监控减肥过程中的变化情况◆◆☆。其次=◆▼●，对于一个健康的成年人△☆▪●★•，建议每个月测量一次体重◁▷•◇PG麻将胡了网站入口体重应该多。这可以帮助他们掌握自己的身体状况并及时发现任何不正常的迹象▲=…•。但是对于老年人和患有慢性疾病的人来说☆★◇-，可能需要更频繁的测量•▼◆，并且最好在医生的指导下进行◆▽•●▪▼。总之=★★★◁，具体的测量频率和方式应该是根据个人情况而决定的△◇▲◆▷，以确保最佳的健康管理效果▼☆◆△▷。

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